19-25 августа неделя профилактики рака легких.

Профилактика рака легких включает следующие рекомендации:

- отказ от вредных привычек, в первую очередь от курения;

- соблюдение здорового образа жизни: правильное питание, богатое витаминами, ежедневные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе;

- своевременное лечение заболеваний бронхов, чтобы не было перехода в хроническую форму;

- проветривание помещения, ежедневная влажная уборка квартиры;

- необходимо снизить контакт с вредными химическими веществами и тяжелыми металлами до минимума. Во время работы обязательно использовать средства защиты: респираторы, маски.

Помните, что здоровье в ваших руках!